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手作り育毛水・養毛水

抜け毛や薄毛対策として、市販の育毛水や養毛水を購入して利用する他にも、自分で手作りの育毛水や養毛水を使用する方法もあります。

たとえば、「みかんの育毛水」は育毛効果を持つといわれる柑橘類の皮の中でも比較的入手しやすいみかんを使って作ることができます。みかんの皮には、脱毛の原因となる酵素を抑え育毛を促進するd-リモネンと呼ばれる成分が含まれています。

「アロエの育毛水」は、毛母細胞を活性化するタンニン酸を豊富に含むアロエを使って作ることができます。

その他にも、卵のうす皮や玄米などを使って作る美髪水(びはつすい)や生髪水(せいはつすい)なども、家庭で手作りできる育毛水・養毛水の一種といえます。

市販の育毛水などが体質に合わない場合などは、自分で育毛水を手作りしてみるのも抜け毛対策としてはよいかもしれません。

 

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抜け毛に効く健康食品

抜け毛、薄毛対策に効くと言われる健康食品について、いろいろと集めています。髪の毛や頭皮によい食品を食べて、抜け毛や薄毛を解消しましょう。

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