抜け毛の原因には、外からの刺激も関わっていることが知られています。たとえば、季節によっても抜け毛の数は増えたり減ったりすると言われています。 特に秋になると抜け毛が多くなることが多いです。
その理由は夏特有の気候にあります。
夏特有の強い日差しや紫外線の刺激は、想像以上に髪の毛や毛根にストレスを与えます。紫外線や強い日差しの刺激によって、頭皮は軽い炎症が発生してしまい、毛髪の成長を妨げ髪の毛を抜けやすくなり、秋に抜け毛として現われてくるのです。
強い日差しや紫外線を避けるためには帽子をかぶるなどの対策が必要ですが、帽子をかぶると頭皮がムレてしまい、髪の毛が抜けやすくなってしまいます。どちらにしても髪の毛や頭皮にとって、夏はとてもすごしにくい季節なんですね。
だからこそ、頭皮を清潔に保ち、十分な睡眠と栄養を摂ることで毛根にしっかりと栄養を与えることが抜け毛防止に大切なんですね。
